Llwch Alergedd

Dyma eich canllaw i alergeddau llwch. If you would like to skip straight to help for managing allergies (e.g. triniaethau), cliciwch yma.

Beth yw Llwch Alergedd?

Llwch AlergeddMae pob cartref yn y DU gwiddon llwch, ond oherwydd eu maint bach (tua 0.25-0.3mm) a chyrff dryloyw maent bron yn anweledig i'r llygad noeth (peidiwch â phoeni - oni bai fod gennych alergedd gwiddon llwch, maent yn ddiniwed).

A dust mite allergy is in fact a reaction to proteins in the excretion of the dust mites. Ydw, sy'n iawn, you’re allergic to dust mite baw.

Pan fydd y proteinau alergenaidd yn cael eu hanadlu i mewn neu gysylltu â'r croen person alergaidd, eu corff yn adweithio ag asthma a chlefyd y gwair symptomau nodweddiadol - gwichian, tisian, trwyn yn rhedeg a dolur a chochni y yn y croen a'r llygaid.

Gwiddon llwch yn ffynnu mewn amgylcheddau llaith cynnes, ein gwelyau yn un o'u hoff fannau. Rydym yn gwario tua thraean o ein diwrnod yn y gwely, shedding celloedd croen a chreu lleithder gyda ein gwynt a chyrff y mae angen y gwiddon microsgopig i fyw arno.

Alergedd DU ar BBC News fideo

Pam ydw i'n ymateb?

Adwaith alergaidd yn gorymateb o system imiwnedd y corff i sylwedd fel arall yn ddiniwed. Yr enw ar y sylwedd sy'n sbarduno adwaith yn un 'alergen'. Gall hyn fod yn unrhyw beth o paill a llwch, i fwydydd neu hyd yn oed latecs.

Mae'r corff yn ymateb drwy gynhyrchu histaminau dros ben, which are part of an overreaction of the immune system. This causes symptoms which can range from a rash or itching to difficulty breathing.

Symptomau

Treulio mwy o amser y tu mewn yn ystod y misoedd oerach, (sy'n golygu mwy o gyswllt gyda llwch neu anifeiliaid anwes alergenau), Gall achosi symptomau i ffyrnigo i fyny ac yn dod yn anodd ei reoli. Gall hyn mewn gwirionedd fydd y tro cyntaf i rywun sylweddoli bod ganddynt alergedd.

Gall symptomau alergedd dan do a achoswyd gan lwch neu anifeiliaid anwes fod yn debyg iawn i symptomau clefyd y gwair yn fwy adnabyddus.

Symptomau cyffredin yn cynnwys;

  • Sore, cosi, dyfrllyd, llygaid coch.
  • Tisian a gwichian.
  • Oer symptomau fel trwyn a sinus poen rhedeg fel. (Mae llawer o bobl yn credu eu bod yn 'oer y gaeaf' pan fydd eu symptomau'n o ganlyniad i dreulio mwy o amser y tu ymysg llwch neu anifeiliaid anwes alergenau nag yn yr haf).
  • Gall asthma ei sbarduno gan lawer o'r alergenau a geir yn ein cartrefi.
  • Mewn rhai achosion prin, sufferers can experience extreme symptoms such as shortness of breath or even anaphylaxis. (Cliciwch yma i ymweld â Ymgyrch Anaffylacsis wefan- yn elusen wych sy'n cefnogi pobl ag alergeddau difrifol).

Osgoi alergenau- awgrymiadau ymarferol ar gyfer osgoi parthau perygl alergedd o gwmpas y cartref.

    • Cadwch anifeiliaid anwes soffas a gwelyau i ffwrdd (allan o'r ystafell wely yn gyfan gwbl os oes modd).
    • Arwynebau llwch Lleithder yn rheolaidd.
    • Gwactod yn rheolaidd. Gall hefyd fod o fudd i osod "Alergedd Cyfeillgar" lloriau. (Cliciwch yma i weld yr ystod Allergy UK).
    • Defnyddiwch alergedd gorchuddion matres cyfeillgar a dillad gwely. (Cliciwch yma i weld yr ystod Allergy UK).
    • Cadwch teganau meddal a blancedi mewn cwpwrdd i atal y adeiladu i fyny o alergenau arnynt.
    • A yw dillad nid yn sych y tu dros rheiddiadur - mae hyn yn cynyddu lleithder yn eich cartref ac yn gallu arwain at lwydni, sy'n rhyddhau sborau bach i'r awyr eich bod yn anadlu.
    • Llwydni a llwch gwiddon yn ffynnu mewn amgylcheddau llaith. Cadwch y lleithder yn eich tĹ· rhwng 40% a 20% i reoli alergenau.
    • Byddwch yn ofalus wrth ddefnyddio gemegau garw ar gyfer glanhau. Gall y nwyon waethygu problemau anadlu (sbardun cyffredin ar gyfer asthma) ac yn achosi llid ar y croen.

Ymwadiad

Cofiwch... Ni ddylech ddibynnu ar y wybodaeth ar y wefan hon fel dewis amgen i gyngor meddygol gan eich meddyg neu ddarparwr gofal iechyd proffesiynol eraill. Os ydych yn credu y gallech fod yn dioddef o unrhyw gyflwr meddygol, dylech geisio sylw meddygol ar unwaith.