Nurse Marlene Hochstrasser indipendente Allergy- Asma & rinite,

Nurse Marlene Hochstrasser indipendente Allergy- Asma & rinite,

Marlene Hochstrasser is the Clinical Director of the Devon Allergy Clinic which was established in 2006. Marlene ha gentilmente fornito i lettori HayMax con alcuni dei suoi intuizione esperto. Check-out The Devon Allergy Clinic per i lotti ulteriori informazioni utili, o per entrare in contatto con Marlene.

Con Marlene Hochstrasser indipendente Allergy Nurse RN, dip Allergy.

I legami tra asma e rinite sono ben caratterizzati. La rinite allergica e il suo impatto sull'asma (ARIA) linee guida sottolineano l'importanza di questi link e forniscono indicazioni per la loro prevenzione e trattamento. Nonostante trattamenti efficaci sia disponibile, troppo pochi pazienti ricevono cure mediche adeguate per entrambe le malattie.

La maggior parte dei pazienti con rinite e asma consultare il medico di cure primarie; perciò, questi medici sono invitati a comprendere e utilizzare linee guida ARIA. I pazienti devono essere informati su queste linee guida per aumentare la loro consapevolezza di cure ottimali e aumentare il controllo delle due malattie correlate.

Come gestire questo

L'obiettivo di linee guida ARIA è quello di fornire raccomandazioni sulle migliori opzioni di gestione per la maggior parte dei pazienti a maggior parte delle situazioni. Allergy UK, la carità che porta allergia afferma che le seguenti misure possono essere utili:

  • Monitorare le previsioni del polline quotidiana e rimanere in casa per quanto possibile, quando il conte di polline è alto (generalmente più caldo, giorni asciugatrice). pioggia lava polline dall'aria così conteggi dovrebbero essere più bassi su più fresco, giorni umide
  • il tempo limite trascorso nelle zone rurali. Le brezze marine soffiano polline nell'entroterra, così sfuggire alla costa invece.
  • Utilizzare un lavaggio nasale salino per rimuovere i pollini e allergeni.

  • Nei giorni di alta polline, assicurarsi di fare la doccia e lavare i capelli dopo il suo arrivo a casa e cambiare gli abiti più breve tempo possibile.
  • Tenere le finestre chiuse quando all'interno. Questo è più importante la mattina presto, quando è stato rilasciato il polline. E 'anche importante la sera quando si raffredda aria e pollini che sono stati effettuati in aria iniziano a cadere al livello del suolo nuovo.
  • Se si soffre di sintomi al chiuso, un buon filtro dell'aria dovrebbe aiutare. Scegliere uno che ha dimostrato di intrappolare anche le particelle di piccole dimensioni (consultare il sito web Allergy UK per gli elenchi di filtri dell'aria approvati). [Link al purificatori d'aria]
  • Evitare prati di falciatura o rastrellare le foglie te. Se è necessario eseguire queste attività, utilizzare una maschera di filtrazione.
  • Indossare occhiali da sole avvolgenti quando all'aperto per tenere allergeni del polline dei tuoi occhi.
  • Un cappello con un picco o tesa larga può aiutare a mantenere pollini dai tuoi occhi e il viso.
  • Evitare l'essiccamento di lavaggio su una all'aperto abiti-line quando conta polline sono elevati.
  • polline tendono ad essere elevati lungo le strade con i bordi di erba (dual-carreggiate, autostrade). Tenere le finestre macchina chiusa e la presa d'aria sul 'ri-circolare' quando si guida.
  • Prova a scegliere una vettura che è dotato di un filtro antipolline efficace, o ottenere un filtro dell'aria in-car.
  • Scegli ipoallergenico eye make-up, soprattutto mascara.
Si prega di seguire e come noi:
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