Marlene Hochstrasser Independent Allergy Nurse- Asthma & rhinitis,

Marlene Hochstrasser Independent Allergy Nurse- Asthma & rhinitis,

Marlene Hochstrasser is the Clinical Director of the Devon Allergy Clinic which was established in 2006. Marlene heeft welwillend ter beschikking gesteld HayMax lezers met een aantal van haar deskundig inzicht. Uitchecken The Devon Allergy Clinic voor nog veel meer nuttige informatie, of in contact te komen met Marlene te komen.

Door Marlene Hochstrasser Independent Allergy Nurse RN, dip Allergy.

De banden tussen astma en rhinitis zijn goed gekarakteriseerd. De allergische rhinitis en haar Impact op Astma (ARIA) richtlijnen benadrukken het belang van deze links en een leidraad voor de preventie en behandeling. Ondanks effectieve behandelingen beschikbaar zijn, te weinig patiënten krijgen passende medische zorg voor beide ziekten.

De meeste patiënten met rinitis en astma te raadplegen huisarts; daarom, deze artsen worden aangemoedigd om te begrijpen en te gebruiken ARIA-richtlijnen. Patiënten moeten ook worden geïnformeerd over deze richtlijnen om hun bewustzijn van optimale zorg te verhogen en de controle van de twee verwante ziekten verhogen.

Hoe kan ik deze beheren

Het doel van de ARIA-richtlijnen is om aanbevelingen over de beste opties voor het beheer voor de meeste patiënten in de meeste situaties te bieden. Allergie UK, de toonaangevende allergie liefdadigheid stelt dat de volgende maatregelen nuttig kan zijn:

  • Monitor pollen prognoses dagelijks en verblijf binnenshuis waar mogelijk wanneer de pollen telling is hoog (meestal op warmere, droger dagen). Regen wast pollen uit de lucht, zodat tellingen lager zou moeten zijn op koelere, natter dagen
  • Beperk de tijd doorgebracht op het platteland. Zeebries blazen pollen binnenland, zo te ontsnappen aan de kust plaats.
  • Gebruik een zoutoplossing wassen neus te pollen en allergenen te verwijderen.

  • Op hoge pollen dagen, zorg ervoor om te douchen en je haar wassen na aankomst huis en uw kleding te veranderen zo snel mogelijk.
  • Houd de ramen gesloten wanneer binnen. Dit is heel belangrijk in de vroege ochtend, wanneer pollen wordt vrijgegeven. Het is ook belangrijk in de avond wanneer de lucht koelt en pollen die in de lucht zijn uitgevoerd begint te dalen naar het maaiveld.
  • Als u last heeft symptomen binnenshuis, een goede luchtfilter moet helpen. Kies er een die is bewezen te vangen, zelfs kleine deeltjes (zie de Allergy UK website voor lijsten van goedgekeurde luchtfilters). [Link naar luchtreinigers]
  • Vermijd het maaien van gazons of harken bladeren jezelf. Als u deze taken moet uitvoeren, gebruik maken van een filtratie gezichtsmasker.
  • Draag wraparound zonnebril als buitenshuis te pollen allergenen uit je ogen te houden.
  • Een hoed met een piek of grote rand kan helpen om pollen uit je ogen en gezicht.
  • Vermijd het drogen van wassen op een buiten kleding-lijn als pollen telt zijn hoog.
  • Pollen algemeen hoog langs wegen met gras bermen te zijn (dual-rijbanen, snelwegen). Hou autoramen gesloten en de luchtinlaat op 're-circuleren' tijdens het rijden.
  • Probeer een auto die is uitgerust met een efficiënte pollenfilter kiezen, of krijgen een in-car luchtfilter.
  • Kies hypoallergene oog make-up, vooral mascara.
Gelieve te volgen en dat wij:
0